garmin connect，这是一款专门为需要健身用户的软件，是可以快速获取健身的数据，可以看到自身的心率，消耗的卡路里，步数，跳绳数量，距离，使用起来是非常方便的哦。软件中有很多的健康视频是可以跟练的哦。
点击右上角手表图标 进入后，再点击右上角三个竖点 然后会出现“删除设备”，点击确定即可。
- 在您个性化“我的一天”页面上查看今天的详细健康数据。
- 分析您的活动和相关统计数据。
- 创建个性化的训练和路线。
- 与其他应用程序（例如 Apple Health, MyFitnessPal 和 Strava）同步。
- 查看个人记录，了解步数、距离和步速。
- 完成任务后赢取徽章。
- 通过“Insights”查看相比其他 Connect 用户您自己的表现情况。
- 获取 Garmin 设备及其功能相关支持。
1、记录每天的锻炼步骤，计算每天消耗的卡路里、距离和时间；
2、智能锻炼时间表将告诉您每个锻炼周期的锻炼量；
3、记录你每天的睡眠，告诉你每天深度睡眠、轻度睡眠和醒来的时间！
1、运动功能会持续使用GPS定位服务，切换至后台仍可保持跑步轨迹记录，
2、全面统计每天，每周，每月数据，历史数据一目了然。
3、相比其他操作会一定程度上消耗较多电量，会在一定程度上影响电池续航时间。
